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목차
프롤로그
Part 1 십 대 아들, 너 누구세요?
세상의 주인공은 ‘나야 나’ - 자기중심적 사고
아들은 영웅 심리를 타고난다 - 모험과 도전 정신
킬미 힐미 다중인격 내 아들, 온탕&냉탕 반복은 당연하다 - 변덕스러운 기분
사춘기의 뇌 속에 일어나는 변화 - 충동적인 행동
아들의 몸은 호르몬이 지배한다 - 공격적 태도
반항은 아들이 건강하다는 증거다 - 반항하는 심리
Part 2 아들의 세상
세상의 어려움을 가르쳐라 - 불투명한 미래
서열을 중시하는 아들의 세상 - 성취 욕구
아들은 목표를 찾고 있다 “나, 왜 사니” - 목표 의식
빨라지고, 길어진 사춘기 - 독립심
아들은 육체적 성性에 관심이 많다 - 성교육
Part 3 아들 심리를 이해하면 길이 보인다
원인 없는 문제는 없다 - 자유와 책임감
아들은 멍때리기를 좋아해 - 창의성 키우기
참을 수 있는 한계점보다 3분 더 참으라 - 부모의 인내심
툭하면 화부터 내는 아들 - 분노 조절
무조건 O.K 기간을 두고 일단 지지해 보라 - 자신감
아들의 마음을 여는 대화법 - 원활한 의사 소통
게임에 빠진 아들 - 스마트폰 중독
학교 폭력과 왕따를 예방하라 - 자존감 높이기
부모보다 친구가 최고인 아들 - 또래 집단의 중요성
‘자살 징후’와 가정에서의 대응법 - 자살 예방
Part 4 소년에서 남자로 성장하는 과정
일주일 단위로 규칙적인 생활을 한다(7·7·7 법칙) - 습관 형성
사교육 일번지 대치동 키즈의 명암 - 자발성
먹거리가 아들의 성격을 형성한다 - 건강 챙기기
혹시 가출할 때 갈 수 있는 장소를 마련해 두라 - 마음의 갈등
아들은 무균실에서 키우면 안 된다 - 실패 극복
부모만이 볼 수 있는 아들의 장점에 주목하라 - 재능 찾기
한 부모 가정일수록 결핍을 에너지로 전환하는 방법을 찾는다 - 한 부모 가정의 교육
아들에게는 공부보다 스포츠가 더 필요하다 - 운동의 중요성
아들은 자기만의 동굴이 필요하다 - 자기 공간 찾기
커뮤니티와 네트워크를 잘 활용한다 - 인간관계
Part 5 아들 교육은 머리가 아니라 몸으로 하라
여학생보다 언어 능력이 느린 남학생 - 여학생과 다른 남학생
각 가정마다 성인식이 필요하다 - 정체성
아들은 이끌어줄 멘토가 필요하다 - 멘토의 중요성
친구 같은 아버지 군인 같은 아버지 - 아버지의 역할
마음에서 우러나오는 배려심을 키워라 - 배려하는 마음
집안일을 거드는 남자아이는 다르다 - 여성 존중
Part 6 부모가 바뀌어야 아들이 바뀐다
아들은 부모가 믿는 만큼 잘한다 - 독립심 키우기
하루 10분 무념무상의 시간을 가진다 - 자기 시간 갖기
고민을 함께 나눌 공동체를 만든다 - 유대감 형성
너도 아프냐, 나도 아프다 - 엄마의 내면 치유
아이의 부모 말고 당신 자신!! 지금 행복하십니까 - 엄마 자존감
저자소개:저자 : 박형란
어려서부터 남자 고등학교 선생님인 아버지를 따라 학교 관사에서 자라 전남대학교 사범 대학을 졸업한 뒤 서울시 교육청 중등교사로 33년을 재직했다. 자전거로 들길 따라 가정 방문하던 시절부터 스마트폰으로 상담하는 현재까지 십 대 사춘기 학생들과 함께 살아왔다. 교육 현장에 있으면서 한양대학교 대학원에서 석사를 마쳤으며, 공부도 잘하고 인성도 갖춘 행복한 학생을 키우는 꿈을 이루기 위해 서울시 교육청 학부모 교육 강사, 교육부 자유학기제 수업콘서트 강사 등 활동에 힘썼다. 남학생 인성 지도에 특별한 점이 있어야 함을 알게 되어 국어 수업 시간에 인성과 진로 교육을 통합적으로 시도해 KBS, 한겨레신문, 교육부 자유학기 홍보 영상 등에 소개되었다. 학부모 코칭 강사, 칼럼니스트, 상담심리사로 맹활약 중이다. UPI뉴스에(https://upinews.kr) 기고하는〈박형란의 토닥토닥〉은 큰 인기를 끌고 있다.
출판사서평:벼랑 끝을 달리는 사춘기 아들과 부모를 위한 공감 백배 필독서
나라님도 못 고치고, 한 번 걸리면 약도 없다는 무서운 중2병!
우리 아이에게 ‘그분’이 왔다. 온종일 손에서 폰을 놓지 않는다. 친구들과 그놈의 ‘카톡’은 왜 그렇게 해 대는지. 문은 쿵쿵 닫고 다니고 아침이면 늦잠 자기 일쑤다. 아무래도 아들에게 ‘중2병’이 온 것 같다.
부모는 아들의 이름만 들어도 아잇적 햇빛에 반짝이던 솜털부터 씩씩하게 유치원 졸업식에서 상장을 받던 모습이며 초등학교 운동장이 떠나가게 응원하던 얼굴이 파노라마처럼 떠오른다. 씩씩하고 위엄 있는 왕자처럼 저마다 희망단지를 하나씩 품고 자라온 아들이었다. 그런데 갑자기 마법에라도 걸렸단 말인가. 십 대에 들어서면서부터 아들의 모든 게 낯설게 느껴지고 ‘내가 알던 그 아들 맞나?’ 싶게 변하는 모습에 부모 가슴 속에는 전쟁터의 북소리가 둥둥 울린다. 누구라도 찾아가고 싶지만 아들의 비밀 같아서 드러내기 쉽지 않다.
《엄마가 절대 모르는 아들의 사춘기》는 초등학교 학부모에게 아들의 십 대를 미리 대비하는 정보가 될 것이다. 지금 한창 십 대 시절을 지나는 남학생 부모는 이 책을 통해 중2병을 겪는 아들의 심리를 이해할 수 있을 것이다.
이 책을 통해 부모는 아들에게 훌륭한 인도자이자 멘토로 성장하리라 기대한다. 또 딸만 있는 가정에서는 남학생 또는 남자에 대해 이해하고 그들과 더불어 살아가는 데 도움이 되리라 예상해 본다. 아내에게는 남학생 아들을 이해함으로써 남편을 더 잘 이해할 수 있는 계기가 될 것이다.
책 속으로
남학생은 자신의 정체성에 혼란스러워하고 있다. 자기의 행동이 과연 옳은지 끝없이 탐구한다. 어른들이 단호하게 대처해 주어야 하는 이유이다. 그 순간은 어른 말에 수긍하지 않지만, 남학생은 곰곰이 생각하고 판단하게 된다.
-본문 61페이지 중
십 대 남학생을 둔 가정에서 문제의 원인은 부모에게 있을 때도 있고 아들에게 있을 때도 있다. 원인을 알면 해결할 책임이 누구에게 있는지 판단하여 해결에 접근할 수 있다. 항상 부모가 전적인 책임을 지는 것은 아니다.
- 본문 108 페이지 중
아들에게는 단호하고 낮은 톤으로 이야기한다. 그리고 눈을 똑바로 바라보고 가까이 가서 직접 이야기한다. 어떤 경우라도 나약한 모습을 보이면 안 된다. 자기 생각에 확신을 하고 말한다. 일단 끝까지 들어준다. 경청하되 잘 듣고 있다는 모습을 보디랭귀지 같은 행동으로 보여준다.
- 본문 143 페이지 중
어머니, 아버지 중 한 분이 곁에 안 계신 상황 그 자체가 엄청난 에너지를 줄 수 있다. ‘간절한 소망’이 바로 그것이다. 내게 없는 그 무엇에 대한 갈망이 아들에게 다부진 결단과 지속적인 도전의 동기가 될 수 있다.
- 본문 230페이지 중
서지정보:책소개, 저자소개, 출판사서평, 목차
책소개
아들과의 관계 속 감정이 편해지는 부모 공부!
“사춘기 아들 심리를 이해하면 길이 보인다”
《엄마가 절대 모르는 아들의 사춘기》는 입만 열면 짜증에, 반항을 일삼고 엄마 말이라곤 귓등으로도 안 듣는 사춘기 아들과 그런 아들 때문에 당황하고 상처받은 엄마들을 다독이며 안아주는 책이다.
아들과 딸은 기본적으로 타고난 성향 자체가 다르다. 아들은 왜 딸에 비해 공격적이고, 집중도 못하며, 섬세하게 감정을 말로 표현하지 못하는가!
저자인 박형란 선생님은 중학교 교사이자, 아들 둘을 키운 엄마이다. 30년이 넘는 교육 현장 경험을 바탕으로, 남학생이 학교생활에서 부딪히는 문제를 비롯해 각 가정에서 아들을 키우며 겪는 실제 사례들을 소개하고, 각 상황마다 어떻게 풀어가야 할지 알려준다.
엄마와 아들이 겪는 사춘기 트러블 현상보다는 헝클어져버린 아들과의 관계에서 근본적인 해결책을 찾아내고, 엄마와 아들이 모두 행복해지는 방법을 제시한다. 이 책이 사춘기 아들을 키우는 많은 엄마들에게 작은 위안과 도움이 되기를 바란다.
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