|
|
|
> |
|
|
|
|
|
¸ñÂ÷ Chapter 1 °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °ÇÑ Ã¼Áú·Î ¸¸µå´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ
±â°üÁö¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ´ÜÈ£¹Ú»ø·¯µå ¸é¿ª·Â µ¢¾î¸®! ±¼ Å©¸²¼öÇÁ °·ÂÇÑ »ì±Õ·ÂÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿µ°è ³ìÂ÷ º¸¸®¹é¼÷ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ ÁöÄÑÁÖ´Â ½Ã±ÝÄ¡ °¨ÀÚ´¢Å° ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇØ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ¼è°í±â ¾È½É½ºÅ×ÀÌÅ©¿Í ¹è»ý° ¼Ò½º ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ°í dzºÎÇÑ ºñŸ¹Î C·Î °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â Å°Á¶°³ ¾ç¹èÃß ººÀ½°ú ¿À·»Áö¼Ò½º ¸öÀÇ ¿À» ½ÄÈ÷°í °¥ÁõÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ³ìÂ÷±¼¸»ÀÌ¹ä µÎºÎ¿Í Ç³¼ºÇÑ Ã¤¼Ò°¡ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¹èÃâ½ÃÄÑÁÖ´Â µÎºÎ ¿ÀÅ°³ª¿Í½Ä ººÀ½ ¼ÒÈ°¡ Àß µÇ´Â ½ºÅ¹̳ª ¿ä¸® Àå¾î±¸ÀÌ»ø·¯µå °¨±â °É·ÈÀ» ¶§ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ¹«¿Í µ¹¹Ì³ª¸® ¹Ý°Ç½Ã¹«Ä§ °¨±â ¿¹¹æ¿¡ Àåµµ ±ú²ýÇÏ°Ô Äᳪ¹°¹ä°ú ºÎÃß ¾ç³äÀå º£Å¸Ä«·Îƾ°ú ºñŸ¹Î B1ÀÌ Ç³ºÎÇØ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ´ÜÈ£¹Ú µå¶óÀÌÄ«·¹ ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑÁÖ´Â µÅÁö°í±â ´Þ·¡¹«Ä§ °¨±âµµ ¿¹¹æÇÏ°í ÇǺεµ ì±â´Â »õ½Ïä¼Ò»ø·¯µå¿Í µþ±âµå·¹½Ì °Ç° ¸¸´É ³ìÂþÀÙÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý °¨ÀÚ ³ìÂþÀÙÀü ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â ºñŸ¹Î C°¡ µë»Ò ·°¼Å¸®ÇÑ Äᳪ¹°»ø·¯µå
Chapter 2 ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ¿© È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ
ÀþÀº ±Ù·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ¿© ³ëȸ¦ ¹æÁöÇØÁÖ´Â ´ß°¡½¿»ì Å丶Åä Ç÷ÀüÀ» ³ì¿© ½ÉÇ÷ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¿ì¸® ÀüÅë ¹ßÈ¿ ½ÄÇ°! »ýû±¹Àå ±è¸»ÀÌÆ¢±è µ¿¸Æ°æÈ¿Í ½É±Ù°æ»öÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °£°íµî¾î ´ÜÈ£¹ÚÂò °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀþÀ½À» À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â ¸¶ÆĵκΠÅ丶Åä ¸Å²ô·¯¿î ÇÇºÎ¿Í À±±â ³ª´Â ¸ð¹ß±îÁö ¾Æº¸Ä«µµ °ËÀºÄá»ø·¯µå ¼Òȸ¦ µ½°í ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½ÃÄÑÁÖ´Â °íµî¾î ´ëÆı¸ÀÌ¿Í ÆĽ½¸®µå·¹½Ì ÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®¾îÁÖ´Â ºÎÃß ¸ñÀ̹ö¼¸»ø·¯µå ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ¿Í ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ´ß°¡½¿»ì±¸ÀÌ¿Í ºí·çº£¸®µå·¹½Ì ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¸Þ¹ÐÀüº´ °£ ±â´É Çâ»ó°ú ÇÇ·Î Çؼҿ¡ ÁÁÀº Àûä¿Í ¹«ÇÇŬ DHA°¡ dzºÎÇØ ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇØÁÖ´Â »ïÄ¡´ÜÈ£¹Ú °íÃßÀ屸ÀÌ Ã¼Áö¹æÀÇ ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÖ´Â ÇÑ½Ä ½ºÅ¸ÀÏ ½ºÆÄ°ÔƼ ¸Þ¹Ð±¹¼öººÀ½ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀÇ Æ®¸®Çà Ç×»êÈ È¿°ú! Àûä ºí·çº£¸® °¡½ºÆÄÃÊ °í±âÀÇ Áö¹æºÐÀ» ºÐÇØÇÏ°í ºóÇ÷À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¼è°í±â ¿ì·ÕÂ÷ ÇÁ·éÀåÁ¶¸² ÀÚ¾ç°ÀåÀ¸·Î ÇÇ·Î ÇؼҸ¦ µµ¿ÍÁÖ´Â Å丶Åä ±¼ººÀ½
Chapter 3 ÀåÀ» ±ú²ýÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ
½ÄÀ̼¶À¯¿Í À¯»ê±ÕÀ¸·Î Àå °Ç°À» Ã¥ÀÓÁö´Â ´ß°í±â ¹ö¼¸ ¿ä±¸¸£Æ®Ä«·¹ ´ç´¢º´°ú ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº µÅÁö¾È½É ¿ÀÆ®¹ÐĿƲ¸´ ¼÷º¯À» ÇؼÒÇÏ°í ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº °ï¾à °¨ÀÚÁ¶¸² À§¸¦ º¸È£ÇÏ´Â »õ½Ïä¼Ò ¸¶¹«Ä§ ÄáÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ Åë°·Î ¸Ô´Â ÄáºñÁö µå·¹½Ì ¼ÛÀÌÅ丶Åä»ø·¯µå Àå °Ç°¿¡ ÇǺÎÀÇ ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú±îÁö ¿¹¹æ! À²¹«»ø·¯µå ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î ´ëÀå¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±Ùä·ù µë»Ò °£À嶱ººÀÌ À§ Á¡¸·À» º¸È£ÇÏ°í ½ÄÀ̼¶À¯±îÁö dzºÎÇÑ ¿¬±Ù Ä«·¹Ç³¹ÌººÀ½ ´Ü¹éÁúÀÇ ¼Òȸ¦ µ½´Â ¸¶ ¿¬¾î»ø·¯µå À§±Ë¾ç°ú ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾çÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¿¬±Ù ÆÄ·¡Àü ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵é°ú ³ëÀο¡°Ô ´õ ÁÁÀº Çö¹Ì ¾Æ¿íÁ× ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ì¾û ¹ã¼öÇÁ dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯·Î ÀåÀÇ ¸é¿ª ±â´ÉÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ÄáºñÁöÀü º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ÇǺΠ°Ç°±îÁö ì±â´Â ¹ö¼¸ÇØÃʵ巹½Ì ±×¸°»ø·¯µå ³ÃÀå°í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àå±îÁö ±ú²ýÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇØÁִ ä¼Ò µë»Ò Å丶Åä¼öÇÁ Ç÷¾×ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¹èÃâ½ÃÄÑÁÖ´Â °í±¸¸¶ Çܹö±×½ºÅ×ÀÌÅ©
Chapter 4 ¹ß¾Ï ¹°ÁúÀ» Çص¶ÇÏ´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ
°íÇ÷¾Ð°ú ½ÉÀ庴¿¡µµ ÁÁÀº °·ÂÇÑ Ç×¾Ï ÀÛ¿ë ¹Ý°ÇÁ¶ ¸ðµÒ¹ö¼¸ ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¸¶´ÃººÀ½ ºñŸ¹Î C¿Í E°¡ dzºÎÇØ À±±â ³ª´Â ÇǺθ¦ ¸¸µå´Â Äݸ®Çöó¿ö È£µÎ»ø·¯µå ¸é¿ª·Âµµ ³ôÀÌ°í ´ÙÀ̾îÆ®µµ ì±â°í Ç¥°íÅÁ¼ö ¹ß¾Ï ¹°ÁúÀ» Çص¶ÇÏ´Â ºê·ÎÄݸ® ´ÙÁø µÅÁö°í±â ¼Ò½º ÇÇ°ïÀ» ¸ô¾Æ³»°í È°·ÂÀÌ »ý±â´Â Äݸ®Çöó¿ö ¹ÙÁö¶ôººÀ½ °íÇ÷¾Ðµµ ¿¹¹æÇØÁÖ´Â µû¶æÇÏ°í ºÎµå·¯¿î Ç¥°í¹ö¼¸ īǪġ³ë¼öÇÁ ¿©ÀÚ¿¡°Ô ƯÈ÷ ÁÁÀº ³ë¶õÄá È£µÎÁ¶¸² Ç×¾Ï ½ÄÇ°ÀÇ ´ë°¡ ¸¶´Ã °í±¸¸¶Å©·ÎÄÏ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¿ïÅ丶Åä ½ºÅ©·¥ºíµå¿¡±× »ýÈ°½À°üº´À» ¿¹¹æÇØÁÖ´Â »ýû±¹Àå ¸¶´ÃĨººÀ½¹ä Àþ¾îÁ®¿ä! ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸Ô¾î¿ä µÎºÎ »õ¿ì Ä¥¸®¼Ò½º ¾Ï ¿¹¹æÀº ¹°·Ð ÇǺΠƮ·¯ºí¿¡ ÁÁ¾Æ ´ÜÈ£¹Ú ³ìµÎ¼öÇÁ ºÎ±â¸¦ »©ÁÖ°í ¿©¸§¿¡ ƯÈ÷ ÁÁ¾Æ¿ä ¿ÀÀÌ ¾ç»óÃß µÎÀ¯¼öÇÁ °ÅÄ£ ÇǺο¡ À±±â¸¦ ´õÇØÁÖ´Â ¾¦°« ´ç±Ù µÈÀå µé±ú¹«Ä§ ¸é¿ª·Â Up, ³ëÈ ¹æÁö¿¡ ÁÁÀº ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¹« µÈÀåµå·¹½Ì »ø·¯µå
Chapter 5 ÀÏ»óÀÇ ½ÄŹ¿¡¼ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ·¹½ÃÇÇ
ÀÏ»óÀÇ ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ·¹½ÃÇÇ ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»ê°ú ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ¹«Ã»½Ã·¡±â µé±ú³ª¹° + µÎÀ¯ DHA¿Í EPA°¡ dzºÎÇØ ³ú¸¦ È°¼ºÈÇÏ´Â °íµî¾î ¹«Á¶¸² + ±èÄ¡ À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í Ç×¾Ï ÀÛ¿ë±îÁö °¨ÀÚ人À½ + ÆÄÇÁ¸®Ä« ³úÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â ¿À¡¾îººÀ½ + ¸¶´ÃÁ¾°ú ¾ç¹èÃß ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁÀº Âü³ª¹° + ±ú µë»Ò Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ´Â °¡Áö±¸À̹«Ä§ + ÆÄÇÁ¸®Ä« ¸ö ¼Ó¿¡ ½×ÀÎ ¿°ºÐÀ» ¹èÃâ½ÃÄÑÁÖ´Â ¿ÀÀ̹«Ä§ + Å丶Åä ¼¼Æ÷Á¶Á÷À» »ý¼ºÇؼ ¼ºÀåÀ» µ½´Â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸² + ´ß°¡½¿»ì ³ëÆó¹°À» ¹èÃâ½ÃÄÑÁÖ´Â ÆÄ·¡¹«Ä§ + °¨ ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á¦À°ººÀ½ + ºê·ÎÄݸ® ¿ì¸® ¸öÀÇ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¹èÃâ½ÃÄÑÁÖ´Â ºÒ°í±â + ¿ì¾û
±¹¡¤Âî°³·Î ¸é¿ª·Â ³ôÀÌ´Â ·¹½ÃÇÇ ÇʼöÁö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹Ì¿ª±¹ + µé²¢°¡·ç ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ¸Å¿î ´Þ°¿ÅÁ + Ç¥°í¹ö¼¸ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â Äᳪ¹°±¹ + »ý° Åë°·Î ¸Ô´Â ÇÔ¾Ï À½½Ä µÈÀåÂî°³ Åë°·Î ¸Ô´Â »ýÈ°½À°üº´ ¿¹¹æ û±¹ÀåÂî°³ ÇʼöÁö¹æ»ê°ú ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¼øµÎºÎÂî°³ + µé±ú Àå °Ç°À» Ã¥ÀÓÁö´Â ¹ö¼¸Àü°ñ + ¿ì¾û °í±â¿ÏÀÚ º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ±Ù´ëµÈÀå±¹ + ÄáºñÁö Çص¶ ÀÛ¿ë°ú À§Àå±îÁö º¸È£ÇØÁÖ¾î ¼÷Ãë Çؼҿ¡ ÁÁÀº ¹« ±¼±¹ + ¿¬±Ù
¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â µå·¹½Ì¡¤¾ç³äÀå ¾çÆĵ巹½Ì ºí·çº£¸®µå·¹½Ì ÈæÀÓÀÚ ¿ä±¸¸£Æ®µå·¹½Ì ¼ö»ï ºñºöÀå ¸¸´É °£Àå µÈÀå ¾ç³äÀå °ÜÀÚ À¯ÀÚû ¾ç³äÀå ¸Å½ÇÃÊ °íÃßÀå µÎºÎ °ß°ú·ù ½ÓÀå
¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â À½·á¡¤µðÀúÆ® °¨±â Ãʱâ Áõ»ó¿¡ ÁÁ¾Æ¿ä! ´ëÃß»ý°²ÜÂ÷ Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ì¸® ÀüÅë ¹ßÈ¿ À½·á ´ÜÈ£¹Ú½ÄÇý °¥ÁõÀ» ÇؼÒÇÏ°í ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â ¿©¸§Ã¶ À½·á À¯ÀÚ ÀÚ¸ù½º¹«µð ´«À» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ºí·çº£¸®¼ÎÀÌÅ© ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÏ°í ±â°üÁö¿Í È£Èí±â¿¡ ÁÁÀº ¿À¹ÌÀÚÁÖ½º ÇǷθ¦ ÇؼÒÇÏ°í ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿öÁÖ´Â È«»ï ²Ü¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Èò¸Ó¸®¸¦ ¿¹¹æÇØÁÖ´Â °ËÀºÄá¹°°ú °ËÀºÄáÂ÷ °¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÁøÀú ½Ã³ª¸ó ¹ÐũƼ ³²³à³ë¼Ò ÇÔ²² Áñ±â´Â º£½ºÆ® µðÀúÆ®! °ËÀºÄá Ǫµù Á¤Àå ÀÛ¿ëÀ¸·Î º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇϴ Ǫ·é »§Çªµù À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í Çص¶ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °ù°¨ ¹ã°æ´Ü ²Ü¹«Ä§ ÀúÀÚ¼Ò°³:ÀúÀÚ : À̾çÁö ÇöÀç ¡®À̾çÁöÀÇ ºÎ¾ýÇб³¡¯¸¦ ¿î¿µÇÏ¸é¼ ¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ Áý¹ä°ú Á¦Ã¶ ä¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °Ç°ÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ²ÙÁØÈ÷ °³¹ßÇϸç Àü¹®°¡¸¦ ¾ç¼ºÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹¿¡¼ °¡Á¤±³À°ÇÐÀ» Àü°øÇÑ µÚ ÀϺ»À¸·Î °Ç³Ê°¡ µ¿°æÁ¦°úÇб³¿¡¼ Á¦°úÁ¦»§À» ¹è¿ü°í, ÇÁ¶û½º ¸£³ëÆ®¸£Á¦°úÇб³¿Í ½ºÀ§½º ¸®Ä¡¸óµåÁ¦°úÇб³¸¦ ¼ö·áÇß´Ù. ÀϺ»¿¡¼ µ¿°æÁ¦°úÇб³¸¦ ´Ù´Ò ¶§ ´Þ°í ¸ÀÀÖ´Â ÄÉÀÌÅ©¿Í °úÀÚ¸¦ °øºÎÇÏ´ø Áß °Ç°ÀÌ ¾ÇÈ, ¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ ½Ä»ç¹ýÀ» ¸¸³ª °Ç°À» ȸº¹ÇÑ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àü¹®ÀûÀ¸·Î ¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ ¼·»ý¹ýÀ» °øºÎÇØ FLA(food &lifestyle adviser) ½Ä»ýÈ°Áöµµ»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇß´Ù. Çѱ¹À¸·Î µ¹¾Æ¿Í ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ ¼·»ý¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÚ¿¬¿ä¸® Àü¹®°¡·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. Ç®¹«¿ø, ³ó½É, »ï¼º¼¿ïº´¿ø µî¿¡¼ »óÇ° ¹× ¸Þ´º °³¹ßÀ» µµ¿Ô°í, NHN ½Ä»ýÈ° °³¼± ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡ Âü¿©ÇÏ¿© ¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ ½Ä´ÜÀ» µµÀÔ½ÃÄ×´Ù. Àú¼·Î ¡¶°í¸¶¿ö¿ä, ¿ä¸®¼±»ý´Ô¡· ¡¶¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ Áý¹ä¡· ¡¶Âü ½¬¿î °Ç° ¹ä»ó¡· ¡¶ÀÚ¿¬ÁÖÀÇ Å±³ ¹ä»ó¡· ¡¶Ã¤½ÄÀÇ ½Ã°£¡· ¡¶ÇÏ·ç ÇÑ °¡Áö ä¼Ò¿ä¸®¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÃâÆÇ»ç¼Æò:À½½ÄÀ¸·Î ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ³» ¸ö¿¡¼ »ì±â ¾î·Á¿î ȯ°æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä! ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÇÁö ¾Ê´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº À½½ÄÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. À½½ÄÀº °ð ¸öÀ» µ¹º¸°í »ý¸íÀ» »ì¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Àηù´Â Çظ¶´Ù µ¶°¨ ¹× ½ÅÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °è¼ÓµÇ´Â ½Î¿òÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀ̶ó´Â ÁÁÁö ¾ÊÀº º°¸íÀ¸·Î ¿ì¸® ÀÏ»ó ¼Ó °¡±îÀÌ Á¸ÀçÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶§·Î´Â ¾àÇÏ°í °¡º±°Ô ½ÃÀ۵DZ⵵ ÇÏÁö¸¸, ÃÖ±Ù Àü ¼¼°è·Î À¯ÇàÀ» ÀÏÀ¸Å² Äڷγª19 ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ È®»êÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ »ý¸í±îÁö ¾Ñ¾Æ°£ Ä¡¸íÀûÀÎ ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î´Â ´Ù¾çÇÏ°Ô º¯ÀÌµÈ ³ª»Û ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¾ðÁ¦ ¶Ç ¹ß»ýÇÒÁö ¸ð¸¥´Ù. À̶§ ¾î¶² »ç¶÷Àº °¡º±°Ô Áö³ª°¡°Å³ª Áõ»óÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â »ç¶÷µµ ÀÖ°í, ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô´Â »ç¸Á¿¡±îÁö À̸£°Ô ÇÑ´Ù. ½ÄÀç·áÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë°í Á¶È·Ó°í ±ÕÇüÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ·Î ³ª¿Í ¿ì¸® °¡Á·ÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌÀÚ.
¿ÜºÎ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °ÇÑ Ã¼Áú·Î ¸¸µå´Â ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ °¨±âÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¿øÀÎÀε¥, ±× Á¾·ù°¡ 400°¡Áö ÀÌ»ó µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü °¨±â¿¡ °É¸®¸é ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ÈûÀÌ ¾àÇØÁú ¶§±îÁö ±× Áõ»óÀ» °¡º±°Ô Çϴ ó¹æ¹Û¿¡´Â ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ±×·¯¹Ç·Î °¨±â¿¡ °É¸®±â Àü¿¡ ¹Ì¸® ¸é¿ª·ÂÀÌ °ÇÑ °Ç°ÇÑ ¸ö »óŸ¦ À¯ÁöÇØ¾ß Çì¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ Á¦Ã¶Ã¤¼Ò¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ì¸é °Ç°ÇÑ ¸ö »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹Î B1À» ÇÔÀ¯ÇÑ À°·ùÀÇ ºÓÀº »ì ºÎÀ§, »ý¼±, ´Þ°¿, Äá µî¿¡ ºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÑ ´ç±Ù, ½Ã±ÝÄ¡, ´ÜÈ£¹Ú ±×¸®°í, ÇǸÁ, °íÃß °úÀÏ µî¿¡ dzºÎÈ÷ µé¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎC¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ¿© ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» Å°¿ö¾ß ÇÑ´Ù. °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ±× Áõ»óÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÁÖ¿ä ½ÄÇ°À¸·Î´Â µÅÁö°í±â, ¼è°í±âÀÇ ºÓÀº»ì ºÎÀ§, ³ìȲ»öä¼Ò, ³ìÂ÷, »ý°, ´ëÆÄ, °úÀÏ·ù µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ È°¿ëÇÑ ¡¸ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹¸¦ µû¶óÇÏ¸é¼ ¸Àµµ ì±â°í, °¨±âµµ ¿¹¹æÇÏÀÚ!
³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ¿© È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ »ê¼Ò´Â ¿ì¸®°¡ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ȯ°æ¿À¿°À̳ª Ç÷¾×¼øȯ Àå¾Ö, ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ »ê¼Ò°¡ °úÀ× »ý»êµÇ°í, ÀÌ°ÍÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ À¯ÇØÇÑ È°¼º»ê¼Ò°¡ µÈ´Ù. ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â »êÈ¿Í Ç×»êÈÀÇ ±ÕÇüÀ» ÁöÅ°´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ °®ÃçÁ® ÀÖÁö¸¸, »êÈÂÊÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁö¸é ³ëȳª ¾Ï, »ýÈ°½À°üº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ±×·¡¼ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç×»êÈ ¼ººÐÀº ³ìȲ»ö ä¼Ò¿Í µîǪ¸¥ »ý¼±¿¡ dzºÎÇÏ´Ù. ÁÖ¿ä ½ÄÇ°À¸·Î´Â Å丶Åä, ´ÜÈ£¹Ú, ºÎÃß, ¸Þ¹Ð, Äá, °¡Áö, Àûä, ºí·çº£¸®, µîǪ¸¥ »ý¼± µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ È°¿ëÇÑ ¡¸ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹¸¦ µû¶óÇÏ¸é¼ ¸Àµµ ì±â°í, Àþ¾îÁöÀÚ!
ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ·Î Àå û¼ÒºÎÅÍ ±ú²ýÇÏ°Ô! ÀåÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ °¡Àå Å« ¸é¿ª±â°üÀÌ´Ù. ÀÔÀ» ÅëÇØ À̹°ÁúÀ̳ª À¯Çع°ÁúÀÌ ÀåÀ¸·Î µé¾î¿À¸é ÀåÀÇ ¸é¿ª ½Ã½ºÅÛÀÌ ÁÁ°í ³ª»Û °ÍÀ» ±¸º°ÇÑ´Ù. Àü½ÅÀÇ ½Å°æ°ú ÇÔ²² ¿òÁ÷¿© ¿ì¸® ¸öÀ» ÁöÄÑÁֹǷΠÀåÀº ¡®Á¦2ÀÇ ³ú¡¯¶ó°íµµ ºÒ¸®¿î´Ù. ÀåÀ» °Ç°ÇÏ°í Àþ°Ô ÁöÅ°±â À§Çؼ´Â Àå³» ÁÁÀº ±ÕÀ» ´Ã·Á¾ß Çϴµ¥ ±×·¯±â À§Çؼ ½ÄÀ̼¶À¯¿Í À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯´Â ä¼Ò Áß¿¡¼µµ ¿ì¾ûÀ̳ª ¿¬±Ù, ´ç±Ù, °¨ÀÚ, °í±¸¸¶, ¸¶ µîÀÇ ±Ùä·ù¿¡ ¸¹°í °î·ù³ª ÇØÃÊ¿¡µµ dzºÎÇÏ´Ù. ÁÖ¿ä ½ÄÇ°À¸·Î´Â °í±¸¸¶, ¸¶, ¿ì¿µ, ¿¬±Ù, °¨ÀÚ, Çö¹Ì, Àâ°î, ÇØÁ¶·ù, ¿ä±¸¸£Æ®, °ï¾à µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ È°¿ëÇÑ ¡¸ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹¸¦ µû¶óÇÏ¸é¼ ¸Àµµ ì±â°í, Àåû¼Òµµ ±ú²ýÀÌ ÇÏÀÚ!
¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ¸é¼ ¸é¿ª·Â±îÁö ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎÀ̳ª ¹Ì³×¶ö µîÀ̳ª ä¼ÒÀÇ »ö, Çâ, ¸Å¿î ¸À µî¿¡´Â ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¸¶´ÃÀ̳ª ÆÄ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¸Å¿î Àڱؼº ¼ººÐÀº Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀ̳ª ¹ß¾Ï ¹°ÁúÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ö¼¸·ù¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´Ù´ç·ù´Â ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÇ ±â´ÉÀ» È°´ÞÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ÁÖ¿ä ½ÄÇ°À¸·Î´Â ¸¶´Ã, ºê·ÎÄݸ®, Äݸ®Çöó¿ö, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, û±¹Àå, Äá, »ý°, Ç¥°í¹ö¼¸ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ È°¿ëÇÑ ¡¸ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹¸¦ µû¶óÇÏ¸é¼ ¸Àµµ ì±â°í, ¾Ïµµ ¿¹¹æÇÏÀÚ!
ÀÏ»óÀÇ ½ÄÀç·á·Î Á¶È·Ó°í ±ÕÇü ÀÖ´Â ¿ä¸®¹ýÀÎ, ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ ºñ½Î°í Á» ´õ Ưº°ÇÑ ½ÄÀç·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °Ô ¾Æ´Ï´Ù. Àϻ󿡼 ¸¸³ª´Â ½ÄÀç·áÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë°í Á¶È·Ó°í ±ÕÇü ÀÖ´Â ¸é¿ª·ÂÀÌ ³ôÀº ·¹½ÃÇÇ·Î ¸¸µç À½½ÄµéÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿ì¸®°¡ ´Ã ¸Ô´Â ½ÄÀç·á¿¡´Â ÀÚ¿¬ÀÌ ´ã°ÜÁ® ÀÖ°í, ±× ¾È¿¡ ¸ðµç º´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò µéÀÌ ÀÖ´Ù. À½½ÄÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀ» µ¹º¸°í »ý¸íÀ» »ì¸°´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ±¸Çϱ⠽¬¿î ÀÏ»óÀÇ ½ÄÀç·á·Î »ý¸íÀ» »ì¸®´Â ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ 103°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼ÁöÁ¤º¸:Ã¥¼Ò°³, ÀúÀÚ¼Ò°³, ÃâÆÇ»ç¼Æò, ¸ñÂ÷ Ã¥¼Ò°³ À½½ÄÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀ» µ¹º¸°í ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©¶ó! ÀÏ»óÀÇ ½ÄŹ¿¡¼ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ±âÀûÀÇ ·¹½ÃÇÇ ÀåÀÌ Æ°Æ°ÇØÁö°í ¿ÜºÎ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °ÇÑ Ã¼ÁúÀÌ µÇ´Â ¾àÀÌ µÇ´Â À½½Ä À̾߱â
¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ÁöÅ°°í ³ôÀÌ´Â ÀÏÀº Çϸé ÁÁÀº °Ô ¾Æ´Ñ, ÇʼöÀûÀ¸·Î ÁöÅ°°í º¸È£ÇؾßÇÒ ÀÏÀÌ µÇ¾ú´Ù. ¸é¿ª·ÂÀº °ð »ý¸í°ú ¿¬°áµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸é¿ª·ÂÀÌ °ÇØÁö¸é °Ç°¿¡ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ëÈ°¡ ¹æÁöµÇ¾î È°·ÂÀÌ »ý±â°í, ÀåÀÌ ±ú²ýÇØÁö¸ç ¾Ï°ú ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °ÇÑ Ã¼ÁúÀÌ µÈ´Ù. ¸é¿ª·ÂÀ» °ÈÇϱâ À§Çؼ± ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ÀÌ Ã¥ ¡¸»ý¸íÀ» »ì¸®´Â ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ½ÄŹ¡¹¿¡¼´Â ¿ì¸®°¡ ´Ã ¸Ô´Â À½½Ä¿¡¼ ÇØ°áÃ¥À» ã´Â´Ù. ½ÄÀç·áÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Á¦´ë·Î ¾Ë°í Á¶È·Ó°í ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¿ä¸®ÇÏ¿© ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ÃÖ°ÀÇ ·¹½ÃÇÇ 103°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
¿ì¸®°¡ ´Ã ¸Ô´Â ½ÄÀç·á¿¡´Â ÀÚ¿¬ÀÌ ´ã°ÜÁ® ÀÖ°í, ±× ¾È¿¡ ¸ðµç º´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼ÒµéÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÑ °¡Áö ½ÄÇ°ÀÌ ¾î¶² º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¾àÀÌ µÉ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ Ã¥¿¡ ¼Ò°³µÈ ·¹½ÃÇǵé°ú ÇÔ²² ¿Ã¹Ù¸£°Ô Áö¼ÓµÇ´Â ½Ä»ýÈ°Àº ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ì´Âµ¥ °¡Àå ÁÁÀº ±Ùº»ÀûÀÎ ¾àÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ±âº»Àº ¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â À½½ÄÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ. ÃÖ°ÀÇ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ´Â ¿ÜºÎ ¹ÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®ÀÇ »ý¸íÀ» »ì¸®´Â Ǫµå ¹é½ÅÀÌ´Ù. Ã¥ÀÇ ¸ñÂ÷ ±¸¼ºÀÌ ¸Å¿ì ¾ËÂ÷´Ù. ¡¸°¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °ÇÑ Ã¼Áú·Î ¸¸µå´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹ ¡¸³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ¿© È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹ ¡¸ÀåÀ» ±ú²ýÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹ ¡¸¹ß¾Ï ¹°ÁúÀ» Çص¶ÇÏ´Â ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇÇ¡¹ ¡¸ÀÏ»óÀÇ ½ÄŹ¿¡¼ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ·¹½ÃÇÇ¡¹ µî ÀÏ»óÀÇ ½ÄŹ¿¡¼ ´Ã ¸Ô´Â ½¬¿î ½ÄÀç·á·Î ¸¸µç À½½ÄµéÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ¿À´Ã, ¿ì¸® Áý ½ÄŹ À§¿¡ ¸é¿ª·Â ·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ã·Áº¸ÀÚ.
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
µî·ÏÀÏ |
Á¶È¸¼ö |
|
µî·ÏµÈ ¹®ÀÇ°¡¾ø½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
Q&A°Ô½ÃÆÇ, °í°´¼¾ÅÍ(02-851-8182) |
|
¹ÝÇ°/±³È¯ °¡´É±â°£ |
¼ö·ÉÈÄ 1ÁÖÀÏ À̳»ÀÇ »óÇ° |
|
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
¡¤ °íÀÇ ´Ü¼øº¯½É ¹× Âø¿À±¸¸ÅÀÏ °æ¿ì »óÇ° ¹è¼Ûºñ´Â °í°´ ºÎ´ãÇÔ ¡¤ À§ »çÇ× ÀÌ¿ÜÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ´Â ´ç»ç¿¡¼ ¹è¼Ûºñ ºÎ´ã ¡¤ ¹ß»ýÇÏ´Â ºñ¿ë󸮴 ÁÖ¹®ÀÚ¿Í ´ç»ç°£¿¡ ÇùÀÇ ÈÄ Á¤ÇÔ |
|
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡»çÀ¯ |
¡¤ Ãâ·ÂÀμâÁ¦º»ÇÏ¿© ÀÛ¾÷µÈ »óÇ° ¡¤ ÄÚÀϸµ/Æ®À©¸µÀ¸·Î ¿É¼Çó¸®µÈ »óÇ° ¡¤ ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿äû¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î ÁÖ¹® Á¦À۵Ǵ »óÇ° ¡¤ Ã¥¿¡ ¿À¿°/»ç¿ë°¨/ÀÌ»óÀÌ »ý°åÀ» °æ¿ì |
|
|
|
|